当先【JUSD-435】二本のチ○ポをお口とマ○コで味わう！！3Pファック8時間，咱们每三个月要更换一支新牙刷。若是发现牙刷的刷毛依然变得凌乱，就要实时更换。

其次，一支好用的牙刷，要得志以下条目。

较硬的刷毛天然清洁遵循更好，但对牙齿的磨损和伤害也更大。在购买牙刷时，不错用手指压一下刷毛，若是手指有刺激感就默示太硬，不提出购买。刷毛太软，使用者不好掌执刷的力度。刷得太轻，清洁不透顶；使劲过大，会损害牙龈。因此，提出采纳刷毛软硬度中等的牙刷。刷毛在切割后会出现横暴的切口，最佳采纳经由打磨搞定的刷毛。

平整型 这是最常见的一种刷头，刷毛成列平整，基本不错得志泛泛清洁需要。

波澜型 刷毛呈波澜型转动成列，更贴合牙齿弧度【JUSD-435】二本のチ○ポをお口とマ○コで味わう！！3Pファック8時間，容易战役到牙齿相邻的位置，刷毛的清洁力也稍强一些。

尖端毛束特长型 更多被利用于正畸牙刷，能清洁到等闲牙刷清洁不到的位置。

交叉型 汲取多材质的刷毛构成的刷头，清洁遵循更好。

杯型 刷毛呈圆形杯状成列，不错包裹住牙齿，有用清洁牙齿名义的污垢。

牙刷的刷柄，应便于执持，且有防滑筹算，以防范刷牙时牙刷滑落。市面上常见的牙刷刷柄有直线型和角度型两种。使用直线型刷柄时，不好掌执力度；使用角度型刷柄，更容易到达菌斑区域。要扎眼的是，牙刷的刷柄与刷头变成的角度以17～20度为宜。

有东说念主系念电动牙刷会把牙齿刷坏，这真实是多虑了。当今，主流电动牙刷分为旋转式和声波振动式两种。这两种电动牙刷的力度判袂不大，但平均刷力齐低于手动牙刷，对牙齿的损害更小。

采纳一款机身振动小、杂音小的电动牙刷，不仅不错幸免遥远使用牙刷导致手掌发麻的情况，还不错幸免因杂音太大而影响脸色。而电板决定了电动牙刷的续航才协调使用寿命，提出大家采纳感应式充电的电动牙刷。

刷牙不可蘸水，是确实吗？

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有一种说法是刷牙时蘸了水，就白刷了。因为牙膏蘸水会很快起泡，让东说念主误认为依然刷够了，本体上还没起到去污的作用。其实，牙膏不是靠泡沫清洁牙齿的，而是靠牙膏的清洁身分以及牙刷与牙齿的摩擦。刷牙时即便不蘸水，口腔中也会分泌唾液。是以，是否蘸水对牙齿清洁莫得胜利影响，关节是要保证每次刷牙刷够3分钟。不外，某些脱敏牙膏和好意思白牙膏的有用身分遇水后会快速理解【JUSD-435】二本のチ○ポをお口とマ○コで味わう！！3Pファック8時間，使用这些牙膏刷牙如实不宜蘸水。